视频拆解陈氏太极剑基础动作,细致讲解身法、步法、运剑路线,剖析刺、劈、撩、挂等基础剑法的动作要点,降低入门练习难度。…
本视频完整演示陈式太极剑六十三式全套套路,包含青龙出水、翻身劈剑等经典招式,动作连贯流畅,快慢相间,直观展示整套剑法的完整流程。…
以拳为媒,传承太极文脉,让传统武术在数字化平台焕发新生。…
不止是养生套路,这一份讲解太极拳架背后的用法,明白每一式的攻防含义。…
传统杨氏103式,完整古传大架套路,舒展大方,绵绵不断,是杨氏太极最经典的传统长套。…
十三式是太极本源,掤捋挤按、采挒肘靠、进退顾盼定,太极核心要义尽在其中。…
宗师杨振铎传下的杨氏太极刀,刀随身转,柔中藏刚。刀势利落,又不离太极用意不用力的内核。…
杨氏太极剑轻灵飘逸,剑法细腻圆活,行剑如流云,舒缓又暗藏变化。…
练拳先站桩,桩是太极的根基。久站养气,稳固下盘,把松沉的劲一点点扎根在脚下。…
杨氏小架紧凑精巧,内敛含蓄,和大开大合的大架风味不同。身形小巧圆转,内劲藏于体内,是杨氏太极里很有特色的一支。…